Beim Heranwachsen stoßen viele Kinder und Jugendliche auf Hindernisse oder werden mit schwierigen Lebenssituationen konfrontiert. Resilienz ist ein psychologisches Konzept, das die Fähigkeit von Menschen beschreibt, herausfordernde Ereignisse im Leben zu überstehen, ohne daran zu erkranken. Aber was passiert, wenn Pflegekinder über keinen adäquaten Umgang mit Anspannung und Stress verfügen?
Wir stellen Ihnen die sogenannte „Gartenmethode“ vor, die mit einem biologisch-psychosozialen Ansatz unterstützen kann, trotz Stress gut füreinander und andere zu sorgen und miteinander zu leben. Es handelt sich hierbei um ein Präventionsprojekt von CORESZON e.V. an der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie am UKE. Wir stellen Ihnen fünf praktische Techniken der Gartenmethode vor und üben diese gemeinsam. So werden sie praktisch erfahrbar und im Alltag einsetzbar. Unser Fokus liegt hierbei auf Körperwahrnehmung, Entlastung und Stärkung.

Die Abende bauen inhaltlich aufeinander auf und sind deshalb nur zusammen buchbar.

Referentin:
Kerstin Estherr
Diplom Sozialpädagogin, Kunsttherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Resilienztrainerin. Beschäftigt ist sie in der Sozialpsychiatrie bei Fördern&Wohnen AöR sowie als Dozentin.

Dozent:in